Kiaušinis yra vienas universaliausių ir labiausiai paplitusių produktų kiekvieno žmogaus virtuvėje. Tai ne tik puikus baltymų, vitaminų bei mineralinių medžiagų šaltinis, bet ir ingredientas, kurį […]
Kategorija: Maistas
Kur naudojamas pankolis? Netikėti būdai praturtinti mitybą
Pankolis – tai augalas, kuris dažnai sukelia prieštaringų jausmų dėl savo ryškaus, į anyžius panašaus skonio. Tačiau kulinarai ir mitybos specialistai vieningai sutaria: tai vienas […]
Kiek laiko kepti kugelį, kad būtų sultingas ir iškepęs?
Kugelis – tai lietuviškos virtuvės pasididžiavimas, patiekalas, kurį daugelis prisimena iš vaikystės, kai namai prisipildydavo aromatingo bulvių ir spirgučių kvapo. Tačiau nors atrodo, kad šis […]
Kmynų arbata: paprastas receptas ir nauda sveikatai
Kmynų arbata – tai šimtmečius mūsų kraštuose vertinamas gėrimas, kurį daugelis prisimena dar iš vaikystės. Tai ne tik švelnus, specifinį aromatą turintis gėrimas, bet ir […]
Kiek laiko virti brokolius, kad išliktų traškūs ir žali?
Brokolis yra viena iš tų daržovių, kurią daugelis žmonių mėgsta, tačiau neretai baiminasi ruošti. Dažniausiai pasitaikanti problema – pervirta, pilkšva ir ne itin apetitą žadinanti […]
Kaip marinuoti stirnieną: receptai minkštai ir skaniai mėsai
Stirniena yra vertinama ne tik dėl savo išskirtinio, natūralaus skonio, bet ir dėl didelės maistinės vertės. Tai liesa, baltymais turtinga mėsa, kurioje gausu geležies ir […]
Kiek druskos reikia kiaulienai? Specialistų patarimai
Daugelis namų šeimininkių ir kulinarų mėgėjų, ruošdami kiaulieną, susiduria su ta pačia dilema: kiek druskos iš tikrųjų reikia, kad mėsa nebūtų nei prėska, nei per […]
Kaip išvirti tobulą perlinių kruopų košę: gudrybės
Perlinės kruopos yra vienas iš tų senųjų, nepelnytai primirštų produktų, kurie šiandien vėl atranda savo vietą ant mūsų stalų. Nors dažnai jos asocijuojasi su mokyklų […]
Kada rinkti meškinį česnaką: svarbios taisyklės ir patarimai
Pavasario atėjimą miškuose išduoda ne tik pirmieji žiedai, bet ir specifinis, gaivus, česnaką primenantis aromatas, kuris pasitinka kiekvieną, įžengusį į drėgnus lapuočių miškus. Meškinis česnakas […]
Kaip tobulai iškepti lašišą orkaitėje: šefo gudrybės
Lašiša yra viena populiariausių žuvų pasaulyje, ir ne veltui – ji ne tik nepaprastai skani, bet ir kupina organizmui būtinų omega-3 riebalų rūgščių, baltymų bei […]
